大根と鶏肉の醤油麹生姜スープ＆五目ちらし寿司

玉ねぎ麹クラムチャウダー＆なすとブリの味噌照り焼き

トマト・エリンギ・豚肉のにんにく塩麹炒め＆玉ねぎ麹さつまいもポタージュ

ビーツのポタージュ＆トマトのしらす大葉ソースがけ

脂肪燃焼スープ＆かつおの新玉ねぎの酢麹ダレ

ささみとかぼちゃのカレートマト塩麹グリル＆豆腐とえのきのトマト塩麹煮

野菜たっぷり塩麹豚汁＆こんにゃくと春菊の生姜麹きんぴら

小豆入り冬カレー＆大根のみそだれ

やさしいけんちん汁＆玉ねぎ麹鳥団子のネギあんかけ

生姜麹鳥団子とキャベツの豆乳煮　生姜麹春雨スープ

玉ねぎ麹ポークと大豆の煮物　かぼちゃの玉ねぎ麹ポタージュ

トマト塩麹ビーフシチュー　カニ缶と大根と豆苗のにんにく風味サラダ

玉ねぎ麹とり団子入り昆布だしのお吸い物 長いものW磯辺揚げ

塩麹ヤンニョムのスンドゥブ　わかめ・もやしのヤンニョム和え

玉ねぎ麹ドライカレー　玉ねぎ麹きのこのデトックススープ

塩麹無水ポークカレー　梨のドレッシングサラダ

肉みそレタス丼　かぶの玉ねぎ麹ポタージュ

甘酒入りチキンの豆乳味噌スープ もち麦と青のりのとろろ焼き