オレンジと魚介のカルパッチ　ささみと紫キャベツのタイ風サラダ

• 2023.04.27

塩麹ポークのパインジュース煮　新玉ねぎとイチゴの塩麹サラダ

• 2023.04.06

発酵ガパオライス　醤油麹人参しりしり

• 2023.03.23

塩麹チキンの玉ねぎ麹タルタルソース　ほうれん草と海苔の醤油麹サラダ

• 2023.03.16

野菜の塩麹グリル　菜花としらすのペペロンチーノ

• 2023.03.09

ひき肉とキャベツのトマト塩麹煮　オートミールクッキー

• 2023.02.16

厚揚げと昆布の生姜麹煮

• 2023.02.09

タコとセロリの塩麹柚子胡椒和え　こんにゃくとわかめの塩麹きんぴら

• 2023.01.26

海老とブロッコリーの玉ねぎ麹サラダ　あさりとキャベツの酒蒸し

• 2023.01.19

おからとササミの塩麹マヨサラダ　切り干し大根のナポリタン風

• 2023.01.12