ひき肉とキャベツのトマト塩麹煮　オートミールクッキー

• 2023.02.16

厚揚げと昆布の生姜麹煮

• 2023.02.09

タコとセロリの塩麹柚子胡椒和え　こんにゃくとわかめの塩麹きんぴら

• 2023.01.26

海老とブロッコリーの玉ねぎ麹サラダ　あさりとキャベツの酒蒸し

• 2023.01.19

おからとササミの塩麹マヨサラダ　切り干し大根のナポリタン風

• 2023.01.12

豆腐入りフワフワつくね＆甘酒いちごアイス

• 2023.01.05

トマト塩麹ビーフシチュー　カニ缶と大根と豆苗のにんにく風味サラダ

• 2022.12.22

車麩のトマト塩麹フリッタータ　鮭とほうれん草の玉ねぎ麹豆乳ソースパスタ

• 2022.12.15

塩麹ステーキの焼き浸しサラダ　野菜の塩麹カレーピカタ

• 2022.12.08

白身魚のレモン塩麹ホイル焼き　カリフラワー・さつまいものフライ塩麹グリーンソース

• 2022.12.01